odzywki węglowodanowo białkowe

CREATESTON: HITEC - Createston PROMOCJA! Kup duże opakowanie 2,4kg a male 1kg otrzymasz gratis! CREATESTON „Rzeźbiarz męskich ciał” Co można uzyskać w zaledwie 6 tygodni po zastosowaniu Createstonu ? 4-6 kg absolutnie beztłuszczowej masy mięśniowej 30-35 % wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu 1-2 kg ubytku [...]

Zestaw dla Początkujących a) opcja niskobudżetowa -> Whey GainBody Dibencozide Positive -> BCAA Xtra -> Dibencozide D-Complex sugerujesz ze w whey gainbody ilosc dibencozidu jest pomijalna ??

http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/347/Mass-Up nie ma innego smaku tylko truskawkowy

Sprawa jeśli chodzi o czas zjedzenia po treningu jest prosta. Generalnie najważniejsze przed podczas i po treningu jest uzupełnienie płynów (przynajmniej 1,5 litra). Podczas treningu krew z trzewi "odpływa" do mięśni a co za tym idzie trawienie jest lekko upośledzone. Po treningu z pomocą idą nam odżywki węglowodanowo-białkowe (Mass XXL, Magnum [...]

Co poradzicie za cykl w wysokosci do 450 zl oczywicie odzywk TRECA, bo z kasa ienko u mnie:, interesuje mnie masa jakosciowa i raczej nieinteresuja mnie odzywki weglowodanowo-bialkowe:) pozdro:)

Siema Tomku, mam nadzieje,że wypocząłeś po ciężkim sezonie. bob2211 jeśli nie interesują Cię odżywki węglowodanowo- białkowe to zakładam,że masz dobrą diete, w takim przypadku sugeruje taki skład: -białko serwatkowe-Perfect Whey Protein 1,8kg -węgle po treningu-Vitaro 1,1 kg -aminokwasy około treningowe BCAA+ glutamina- BCAA G-Force 450gr + 225gr. [...]

Siema wszystkim! Nowy spam i nie wiem czy wszyscy wiedzą ale od wczoraj!! Więcej info tutaj: http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/322/Whey-Protein-50-Machine-Man Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-10-08 11:19:15

[...] zza głowy 10/8/6 2 Unoszenie hantli bokiem w górę 12/10/8 3 Unoszenie hantli w opadzie tułowia 12/10/8 Suplementacja Gainer http://www.olympia-shop.pl/p/33/87/mass-xxl-2000g-odzywki-weglowodanowo-bialkowe.html Bcaa http://www.olympia-shop.pl/p/2/8/-bcaa-xtra-500-gram-wysylka-gratis--hardcorowe-promocje.html Kreatyna [...]

To zdjecie w poczatku mojej przygody z silownia, a cwicze juz ponad 2,5 roku, z suplementow wziolem niewiele: troche kreatyny, 2 odzywki weglowodanowo bialkowe,aminokwasy,lecytynei to tyle tego bylo.A od dlugiego czasu zadnej odzywki niejadlem z tego powodu ze skaldalem kase na nowy motor, a moi starzy by mi niedali kasy bo by mysleli ze na koksy [...]

Trzeba komuś zupki wcisnąć http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/440/Master-Meal---Zupa-Wysokobialkowa chce któryś %-)mam jeszcze gainera ale już mało chce ktoś

- Top-mas - masa-9; rzeźba-2; siła-3; ilość-100g. A skąd akurat wiesz że top mas dał ci siłę lub rzeźbę ,odżywki węglowodanowo - białkowe i białkowe są tylko do uzupełnienia diety więc skąd wiesz że akurat ten produkt dał ci tyle i tyle ??? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi [...]

http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/347/Mass-Up

http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/438/Master-Meal---Zupa-Wysokobialkowa

Witam To zależy jak się odżywiasz na co dzień. Jeśli bardzo dobrze (na potrzeby kulturysty), to z pewnych suplementów (np. odżywki węglowodanowo-białkowe, białkowe), możesz zrezygnować a wybrać inne (kreatyna, aminokwasy, glutamina itd.) Pozdrawiam Piotr Folęga

CYKL NA MASĘ W tym cyklu intensywność treningu nieco spada, gdyż ćwiczymy z obciążeniami 70-85% max pojedynczego powtórzenia. Zakres powtórzeń w seriach wzrasta do 8-12, a liczba serii maleje do 3-5 w ćwiczeniu. Wykonujemy jednak więcej ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe, przez co objętość pracy treningowej wzrasta. Skracamy przerwy [...]

Nie pozostaje nic innego, jak zwiększenie ilości tłuszczów w diecie. Jednak nie samą oliwą. Wybór masz duży: http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html Poza tym odżywki węglowodanowo-białkowe: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html

Gainery to odżywki węglowodanowo-białkowe. Godne polecenia gainery to nowości Olimpa,a także rewelacyjny jak na swoją cenę Super Mass Profesional HiTec`a. Soga dasz mi gdy klikniesz w prawym dolnym rogu pola mojej wypowiedzi na "czytelnik działu" SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

A dobrze szukałeś? :-) http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/440/Master-Meal---Zupa-Wysokobialkowa Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-11-28 11:37:24

[...] staz, liczba trenigow w tyg. wiek itp? Wojtek92UG Bez sensu. Jezeli chcesz trenowac 5-6 razy sw + do tego silownia to nakrocej sie zajedziesz! A to ze bedziesz jadl jakies odzywki weglowodanowo-bialkowe + weglowodany nic nie zmieni. Po pierwsze okroil bym troche liczbe treningow, czasem lepiej jest trenowac 3 razy w tyg. na full'a niz 6 razy na [...]

Oki, twoje 3 pierwsze posiłki sa w miarę prawidłowo zestawione. Jeżeli chodzi o ryż preparowany po treningu to nie jest najlepszy pomysł. Ryż preparowany jest technologicznie kleikowany na sucho, w zwiazku z czym zawiera tzw. skrobię oporną (niestrawną) W tym przyapdku będzie lepiej jak po treningu zastosujesz odżywkę Olimp CARBO (50g) a póxniej [...]